Leben mit mehr Balance – Vereinbarkeitscoaching

Leben mit mehr Balance – Vereinbarkeitscoaching

Eine zufriedenstellende Balance zwischen Beruf und Familie ist der Wunsch vieler berufstätiger Eltern. Im Alltag gelingt dies jedoch oftmals nicht. Besonders Müttern fällt es schwer, die vielfältigen Anforderungen unter einen Hut zu bekommen.  Unzufriedenheit, ein hohes Stresslevel, fehlende Anerkennung und wenig Zeit für sich selbst sind erste Anzeichen dafür, dass etwas nicht ganz rund läuft. Hier kann ein Vereinbarkeitscoaching Abhilfe schaffen.

In meinen Angeboten unterstütze ich Dich als Mutter bei den Themen Stressmanagement, Vereinbarkeit und Selbstfürsorge. In kleiner Gruppe unter Gleichgesinnten begeben wir uns gemeinsam auf die Suche nach neuen Handlungsspielräumen, um ein selbstbestimmtes und erfüllteres Elternleben zu leben und  auch eigene persönliche Bedürfnissen im Blick zu behalten. Gemeinsam entdecken wir Ressourcen, neue Kräfte und schaffen individuelle Lösungen.

Aktuelle Termine findest Du hier.

Gerne biete ich auch Workshops für feste Gruppe an, geeignet z.B. für Mütter einer Krabbelgruppe, als Alternative zur ‚Tupperparty‘ oder als Geschenk unter Freundinnen. Angebote gerne auf Anfrage

Du bist nicht der Typ für Gruppenseminare und möchtest dass ich mich ganz auf Deine Anliegen fokussiere?  Gerne! Dann buche ein Einzelcoaching, in 3-5 Sitzungen bearbeiten wir Dein Thema: bei Dir, bei mir, im Cafe oder auch beim Spaziergang – und wenn Du willst auch mit Baby. Ganz wie Du magst. Angebot gerne auf Anfrage

 

„ Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern“ Wilma Thomalla